ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ – ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಡಾ ಆಸ್ಕರ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧನಗಳ ಕುರಿತು ಅವರ ಸಲಹೆ – ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು NHS ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
👉 bbc.in/morninglive ವೀಕ್ಷಿಸಿ
