Last Updated:
Parenting Tips: ಶಾಲೆಯಿಂದ ಬಂದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಪೋಷಕರು ಅನುಸರಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಸ್ಗಳಿವು!
Parenting Tips: ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲೆಯ ಸಮಯ (Children’s School Time) ಮುಗಿದ ನಂತರದ ಸಮಯವು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಸನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ತರಗತಿಯ ಓದಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಖುಷಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸುವ ದಿನಚರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರಾಗಿ (Good Parent) ನಾವು ಅವರ ಶಾಲೆಯ ನಂತರದ ವೇಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆಯ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪೂರಕವಾದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು (Daily Routine) ರೂಪಿಸುವುದು ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯ ರೂಪಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಓದು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇಂತಹ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲೇ ಬೆಳೆಸುವ ಪೋಷಕತ್ವದ ಒಂದು ಮನಮೋಹಕ ಉದಾಹರಣೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಮೂರು ವರ್ಷದ ಬಾಲಕನ ಶಾಲೆಯ ನಂತರದ ಸರಳ ದಿನಚರಿ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕತ್ವ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮಹತ್ವ ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ತಾವೇ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅತಿ ಮುದ್ದಿನಿಂದ ಬೆಳೆಸಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಲೋ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಲಾ ಒತ್ತಡವೇ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾಳಜಿಯಿಂದಲೋ ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತು ಪಾಲಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿ, ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಉಪಯೋಗವಾಗುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ. ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ ಬಳಕೆದಾರರು ಸ್ವಾತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಈ ವಿಡಿಯೋ ‘nivuandvayu’ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ.
ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಬಾಲಕನು ತನ್ನ ಶೂಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಗದಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ವಿಡಿಯೋ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗಿನಿಂದ ಟಿಫಿನ್ ಡಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೂಲಭೂತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಾಲಕನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಸಣ್ಣ ಮಂಚವನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಬಂದು ಸ್ವತಃ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅದರಲ್ಲೂ, ಆತ ಯಾವುದೇ ಆತುರ ಇಲ್ಲ, ಗೊಂದಲವೂ ಇಲ್ಲ. ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ ತನ್ನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಬಳಿಕ ತನ್ನ ಶಾಲೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕೂಡ ಅವನ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ಸಂದೇಶ ಈ ವಿಡಿಯೋಗೆ ಜೊತೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ ಕ್ಯಾಪ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕತ್ವದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗಿದೆ: “ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತಿನ ಮಹತ್ವ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಓದು-ಬರಹ ಕಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೂಲಭೂತ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ ಕಲಿಸಿ. ಶಿಕ್ಷಣವು ಅವರ ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಹನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.”
ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯ ಕಲಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ಸಹನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವೇ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತು ಹಾಗೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
Apr 09, 2026 10:34 PM IST
