ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಷ್ಣ ಚಿತ್ರಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ

ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಭಾಷಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಂತರ 17 ರ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ – ಎಲ್ಲವೂ ಮೂರು ಅಪರಿಚಿತರ ಫಲಕದ ಮುಂದೆ – ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಉಷ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನಾ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಸಸೆಕ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಒತ್ತಡವು ಮುಖದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಗಿನ ಉಷ್ಣತೆಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಉಷ್ಣ ಚಿತ್ರಣ, ಅಧ್ಯಯನದ ಹಿಂದಿನ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಒತ್ತಡ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ “ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್” ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಳಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯವೆಂದು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನಾನು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ.

ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಶೋಧಕರು ಮೂರು ಅಪರಿಚಿತರ ಸಮಿತಿಯನ್ನು ಕೋಣೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು. ನನ್ನ “ಡ್ರೀಮ್ ಜಾಬ್” ಬಗ್ಗೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಭಾಷಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈಗ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಮೌನವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಶಾಖ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉಷ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ನನ್ನ ಮೂಗು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಿತು – ಉಷ್ಣ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ – ಈ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ದಾರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. (ಗಗನಯಾತ್ರಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ನನ್ನ ಪಿಚ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ!)

ಸಸೆಕ್ಸ್ ಸಂಶೋಧಕರು 29 ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಮೇಲೆ ಇದೇ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ, ಮೂರು ಮತ್ತು ಆರು ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಡುವೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ಮುಳುಗಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಕಂಡರು.

ನನ್ನ ಮೂಗು ಎರಡು ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ನರಮಂಡಲವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನನ್ನ ಮೂಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳಿದಂತೆ – ಅಪಾಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ನನ್ನಂತೆ, ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು; ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೂಗುಗಳು ಪೂರ್ವ-ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕ, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಗಿಲಿಯನ್ ಫಾರೆಸ್ಟರ್ ವಿವರಿಸಿದರು, ವರದಿಗಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾರಕರಾಗಿರುವುದು ಬಹುಶಃ ನನ್ನನ್ನು “ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.

“ನೀವು ಕ್ಯಾಮರಾಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ” ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು.

“ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಂತಹ ಯಾರಾದರೂ ಸಹ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿರಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಜೈವಿಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ‘ಮೂಗಿನ ಅದ್ದು’ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯ ದೃ mark ವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.”

ಒತ್ತಡವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಈ ಮೂಗಿನ ಅದ್ದಿನಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಳತೆಯಾಗಿರಬಹುದು” ಎಂದು ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಫಾರೆಸ್ಟರ್ ಹೇಳಿದರು.

“ಅವರು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುಟಿಯಿದರೆ, ಅದು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯದ ಗುರುತು ಆಗಿರಬಹುದೇ? ನಾವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ?”

ಈ ತಂತ್ರವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಒತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ, ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. 17 ರ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ 2023 ರಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಮೂರು ನಿರ್ಭಯ ಅಪರಿಚಿತರ ಫಲಕದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು.

ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಕಗಣಿತದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಟ್ಟವನು.

ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ವ್ಯವಕಲನ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನಾನು ಮುಜುಗರದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಪಲಾಯನ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ 29 ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಹೊರಹೋಗಲು ಕೇಳಿಕೊಂಡರು. ಉಳಿದವರು, ನನ್ನಂತೆಯೇ, ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು – ಬಹುಶಃ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ – ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದದ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಧಿವೇಶನದೊಂದಿಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 18 ರಂದು ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ನ್ಯೂ ಸೈಂಟಿಸ್ಟ್ ಲೈವ್ ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಫಾರೆಸ್ಟರ್ ಈ ಹೊಸ ಉಷ್ಣ ಒತ್ತಡ-ಅಳತೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹುಶಃ ವಿಧಾನದ ಅತ್ಯಂತ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಉಷ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅದು ಅನೇಕ ಸಸ್ತನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಾನವರಲ್ಲದ ಮಂಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಂಪಾಂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೊರಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಮಂಗಗಳಿಗೆ ಅಭಯಾರಣ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೇಬಿ ಚಿಂಪಾಂಜಿಗಳ ವಯಸ್ಕ ಚಿಂಪಾಂಜಿಗಳ ವೀಡಿಯೊ ತುಣುಕನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರಿಂದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಎಂದು ತಂಡವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಚಿಂಪ್‌ಗಳ ಆವರಣಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಪರದೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ, ತುಣುಕನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಚ್ಚರಿಯ ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ವ್ಯವಕಲನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ವಾನರ ಅಭಯಾರಣ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೆಲೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು.

“ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು” ಎಂದು ಗ್ರೇಟ್ ವಾನರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಸೆಕ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕ ಮೇರಿಯಾನ್ನೆ ಪೈಸ್ಲೆ ವಿವರಿಸಿದರು.

“ನಾವು [studied] ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಳೆದ 100 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಸ್ತನಿಗಳು.

“ಈಗ ನಮಗೆ ಮಾನವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.”

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ನನ್ನದೇ ಆದ ಸಣ್ಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಪ್ರೈಮೇಟ್ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕೇಟ್ ಸ್ಟೀಫನ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರದಿ. ಕೆವಿನ್ ಚರ್ಚ್ ಅವರ ography ಾಯಾಗ್ರಹಣ