‘ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ’ – ಐದು ಅಮ್ಮಂದಿರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ

ರೆಬೆಕಾ ಮಿಡಲ್ಟನ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ, ಆಕೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅಂತಿಮ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅವಳು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ರೆಬೆಕ್ಕಾ ಅವರು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

“ನಾನು ಕಷ್ಟದಿಂದ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವುದೂ ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಗನೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿತು” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳನ್ನು NHS ಫಿಸಿಯೋಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಗರ್ಡಲ್ ನೋವಿನ (PGP) ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಐದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

“ನಾನು ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಎಂದಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆಯೇ? ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ?”

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ರೆಬೆಕ್ಕಾ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುವುದು, ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ತಳ್ಳುಗಾಡಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು.

“ನಾನು ಏಳು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಂಗವಿಕಲನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯವಾಗಿತ್ತು.”

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ಇದು ರೆಬೆಕ್ಕಾಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವದಿಂದ ಅವರು ದಿ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ GP ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯಿಂದ NHS ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಕೇಳಲು ಚಾರಿಟಿ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ GP ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಚಾರಿಟಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

PGP ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ ನಿಘಾತ್ ಆರಿಫ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ರೆಬೆಕಾಳಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಊರುಗೋಲುಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆರಂಭಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಈ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕರಾದ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ರಾಬರ್ಟನ್, ಜಾಗೃತಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ರೆಬೆಕ್ಕಾಳಂತೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ PGP ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಸಲಹೆಯಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಮೂಲಕ NHS ಫಿಸಿಯೋ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು, ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

“ಅವರು ನಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಮಾಡಲು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಾನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಗು ಜನಿಸುವವರೆಗೂ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದಳು.

ಮಗಳ ಜನನದ ನಂತರ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.

ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ತನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರೆಫರಲ್‌ಗಾಗಿ NHS ಕಾಯುವಿಕೆ ದೀರ್ಘವಾದ ಕಾರಣ ಖಾಸಗಿ ಫಿಸಿಯೋಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು, ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಇಂದಿಗೂ ಪಿಜಿಪಿ ಪದವಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರು.

ರೆಬೆಕ್ಕಾಳ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು PGP ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಅವರು PGP ಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಜನನದ ನಂತರ.

“ನಾನು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಈಗ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಕವಚದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಿದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನೋವಿನಿಂದ ಇದು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನರಕವಾಗಿದೆ.”