ಜೈವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ ಆರಿಫ್ ಹೇಳಿದರು.
ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಶೋಧನೆ – ಇದು ಸೇರಿದಂತೆ 2025 ಅಧ್ಯಯನ, ಬಾಹ್ಯ – ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು.
ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೆಲ್ಲುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊರೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿರೋಧಕ ಪದರದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ ಇದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಏರಿಳಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು “ಕಿಲ್ಟರ್ನಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ” ಎಂದು ಡಾ ಆರಿಫ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಋತುಚಕ್ರ, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್, ಋತುಬಂಧ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ – ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ.
