ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಸೌನಾಗಳು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಈ ವಾರ, ಜೇಮ್ಸ್ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಅವರು ಬ್ಯಾರಿಯ ಜಾಕ್ಸನ್ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ Môr A Sawna ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೌನಾ ಸೆಷನ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವ ಶಾಖವು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ಜೇಮ್ಸ್ ಕಾರ್ಡಿಫ್ನಲ್ಲಿರುವ ದಿ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ನ್ಯೂರೋಪತಿಸ್ ಸೆಂಟರ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರವರ್ತಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಲಿಯಾಮ್ ಗ್ರೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್: ಜೇಮ್ಸ್ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ನಿರ್ಮಾಪಕರು: ಆಲಿಸ್ ಲಿಪ್ಸ್ಕಾಂಬ್-ಸೌತ್ವೆಲ್ ಮತ್ತು ಗೆರ್ರಿ ಹಾಲ್ಟ್ ಸಂಶೋಧಕ: ಟಾಮ್ ಹಂಟ್ ಸಂಪಾದಕ: ಇಲಾನ್ ಗುಡ್ಮ್ಯಾನ್ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್ ಕೋಆರ್ಡಿನೇಟರ್: ಸ್ಟುವರ್ಟ್ ಲಾಸ್ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ದಿ ಓಪನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
