ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶಾಖದ ಗುಮ್ಮಟವು ಈ ವಾರ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ US ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಖ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ – ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ – ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಕೆಗಳಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಬೋಸ್ಟನ್, ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸಾಸ್ ಸಿಟಿ, ಮಿಸೌರಿಯಂತಹ ವಿಶ್ವ ಕಪ್ ಆತಿಥೇಯ ನಗರಗಳಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ತೆರೆದ-ಏರ್ ಸ್ಟೇಡಿಯಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
“ಈ ವಾರ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಲಿದೆ” ಎಂದು ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಕಂಪನಿ ಅಕ್ಯುವೆದರ್ನ ಸಹಾಯಕ ಮುಖ್ಯ ವೀಡಿಯೊ ಹವಾಮಾನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜಿಯೋಫ್ ಕಾರ್ನಿಷ್ ಹೇಳಿದರು. “ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು ಶಾಖ ತರಂಗಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ನಾವು ಕಾಣದಂತಹವುಗಳು.
ಯುಎಸ್, ಕೆನಡಾ ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಕೊದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪಂದ್ಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಶಾಖದ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳಗಳು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ತೈಲ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಸುಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಿದೆ. US ನಲ್ಲಿ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾಗರ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣದ ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಕಾರ, ಚಂಡಮಾರುತಗಳು, ಪ್ರವಾಹಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಹವಾಮಾನ ಸಂಬಂಧಿತ ಘಟನೆಗಳಿಗಿಂತ ಶಾಖವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಇದು ಎಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಗರಗಳು, ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳು ಮತ್ತು FIFA ಈ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆಂಬುದರ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹವಾಮಾನ ಸೇವೆಯು ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಬುಧವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಿಂದ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಶನಿವಾರ (ಜೂನ್ 27) ಸಂಜೆಯವರೆಗೂ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖದ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು, ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ “ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ” ತಾಪಮಾನಗಳು, ಶಾಖ ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪದ, ಹಗಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 110 F (43.3 C) ವರೆಗೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫಿಲಾಡೆಲ್ಫಿಯಾದಲ್ಲಿ ಫಿಫಾದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಉತ್ಸವವು ಶನಿವಾರದ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ವಾರ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಆಟದ ಮುಕ್ತಾಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
“ಇದು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದ ಹೊರಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಕಾರ್ನಿಷ್ ಹೇಳಿದರು.
ಕನ್ಸಾಸ್ ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಮಧ್ಯ ಮಿಸೌರಿಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಶುಕ್ರವಾರ (ಜೂನ್ 26) ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯು ಜಾರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಶಾಖ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೌಲ್ಯವು 105 F ನಿಂದ 110 F (40.6 C ನಿಂದ 43.3 C) ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರ ಪ್ರದೇಶವು 109 F (42.8 C) ವರೆಗಿನ ದಾಖಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುವು ನೀಡಬಹುದು. ಬುಧವಾರ (ಜುಲೈ 1) ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಿಂದ ಶನಿವಾರ (ಜುಲೈ 4) ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ತೀವ್ರ ಶಾಖದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
“ಈ ಮಟ್ಟದ ಶಾಖವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು” ಎಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹವಾಮಾನ ಸೇವೆ ಹೇಳಿದೆ, ಇದು ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಬುಧವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹವಾಮಾನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೋಸ್ಟನ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 111 F (43.9 C) ಗೆ ಗಗನಕ್ಕೇರಬಹುದು.
ಆಟಗಾರರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂರು-ನಿಮಿಷಗಳ ಕೂಲಿಂಗ್ ವಿರಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಾಖ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ, ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಹ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಶಾಖದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಿಜ್ಲಿಂಗ್ ದಿನದಂದು ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ತಲೆನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಎಕ್ಸರ್ಷನಲ್ ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಮೂರನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಶಾಖವು ಆಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಟಗಾರರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕ್ರಮಿಸುವ ದೂರದ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜಾಗತಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಒಕ್ಕೂಟವಾದ ವರ್ಲ್ಡ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ನ 2023 ರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ 75% ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು, ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳ ಹೊರಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ವಲಯಗಳು, ಸಾರಿಗೆ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಕಾರ್ ಪಾರ್ಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಚರಣೆಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಾಕರ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಹ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ವಿಶ್ವಕಪ್. ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಕೆಲವು ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳು ನೆರಳು, ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ನೀರಿನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಶಾಖದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಸಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು FIFA ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಉತ್ಸವಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಂದ್ಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ನೆರಳು ಅಥವಾ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಶಾಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಕೂಲಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲಶಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಹಿಮಾವೃತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಮಿಯಾಮಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಮ್ಯಾಗಿ ಅಲ್ಡೌಸಾನಿ ಹೇಳಿದರು.
“ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಲು ಕಾಯುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.” ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಊರಿನಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲು ಹೋದರೂ ಅಥವಾ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಹೊಂದಲು ಹೋದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ ತನಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತನಕ ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ.”
ವೀಕ್ಷಕರು ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು – ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
“ಅವರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಳಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು” ಎಂದು ಕಾರ್ನಿಷ್ ಹೇಳಿದರು. “ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.”
ಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ನೀತಿಯ ಕವರೇಜ್ಗಾಗಿ ವಾಲ್ಟನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ನಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ AP ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
