ಇತ್ತೀಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾ ಆಸ್ಕರ್ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದಾರೆ.
10-ಸೆಕೆಂಡ್ ಬೆರಳಿನ ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಜೊತೆಗೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ವಿಧಾನಗಳು ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನವರು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು BBC iPlayer ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು 01/07/2026 ರಿಂದ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಲೈವ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ
