ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ
ಎಮಿಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದ ಪರಿಶೋಧನೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರ ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯಾಣ. ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ – ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಕವಿ ಎಮಿಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವಳ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಡುತ್ತಾಳೆ: ಮನಸ್ಸಿನ ಜೀವನದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ಸಹವರ್ತಿ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಕ್ಸ್ನ ಕೋರಸ್ನಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ. ಸ್ವಯಂ ಗಡಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬರುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಆ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬಹುದು – ಕವಿ ವಾಸ್ಕೋ ಪೋಪಾ ಅವರ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ, “ಜಗತ್ತನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪುಟ್ಟ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ.” ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ಯಾವೆನಿ, ಚಾರ್ಲೊಟ್ಟೆ ಲೆವಿನ್ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ರಪ್ಪರ್ಟ್ ಅವರ ಹಾಡುಗಳು. ಡಾ ಕ್ಲೇರ್ ವೀಕ್ಸ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಬಿಬಿಸಿ ಸಂದರ್ಶನದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ಯಾವೆನಿಯವರ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಆನ್ ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ (ಪಿಕಾಡರ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಷಾರ್ಲೆಟ್ ಲೆವಿನ್ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾದಂಬರಿ ಇಫ್ ಐ ಲೆಟ್ ಯು ಗೋ (ಮ್ಯಾಂಟಲ್) ಪೀಟರ್ ರಪ್ಪರ್ಟ್ ಅವರ ಆನ್-ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯ anxietyfitness.com
